Dem Vitamin B12 werden allerlei positive Effekte zugeschrieben: Es soll unter anderem gegen Depressionen und Müdigkeit helfen sowie die Konzentrationsfähigkeit erhöhen. Doch was ist wirklich dran an diesen Zuschreibungen? Das klärt Host Manuel mit Thomas Rosemann von der Universität Zürich. Er ist Professor für Hausarztmedizin und leitet das Institut für Hausarztmedizin am Universitätsspital Zürich. In dieser Episode von «Hallo Gesundheit» erfährst du zudem, ob du regelmässig einen Bluttest machen solltest, in welchen Fällen eine Supplementierung mit B12 wichtig ist und welche langfristigen Folgen ein B12-Mangel haben kann.

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